Tijdens een ontspanningsoefening bij het ‘Ontspannen Hardlopen’ kwam het ineens binnen bij haar.
Ze bleef vastlopen in dezelfde strijd met haar dochter.
Steeds weer die frustratie.
Het gevoel van machteloosheid wanneer haar dochter niet leerde voor haar toetsen.
En hoe harder ze haar best deed om het ‘goed’ te doen als moeder, hoe verder ze van haar dochter af leek te staan.
Tot ze zich tijdens de oefening realiseerde wat ze niet langer kon negeren:
🪞 Dit gedrag wil mij iets vertellen en spiegelen.
In de eerste sessie wordt de kern meteen duidelijk.
Ze zegt:
“Ik vind het lastig om vanuit de diepte met haar te delen met haar.
Ik kan niet bij haar binnenwereld. Ze laat met dat niet zien.
Ik heb de indruk dat ze me niet begrijpt of dat ze het raar vindt.
Dan blijf ik in de oppervlakte hangen, dat gaat makkelijker richting haar.”
Wanneer haar dochter weigert om te leren voor school, nonchalant reageert of zich afsluit, gebeurt er iets in haar.
Ze raakt gefrustreerd.
Verliest de verbinding met zichzelf.
En schiet in de controle.
En haar dochter?
Die voelt dat feilloos aan.
En reageert precies vanuit diezelfde afstand en nonchalance.
🪞 Niet omdat ze haar moeder wil tegenwerken,
maar omdat ze vanuit een diepe liefde haar moeder uitnodigt om wat ze zo mist in de verbinding met haar in zichzelf wakker te maken.
Die diepgang.
Die echte verbinding.
Gezien en begrepen worden.
Ik nodig haar uit om te zakken in haar lijf.
Niet te analyseren.
Niet te verklaren.
Maar echt te voelen.
Ik geef de spiegel terug en wat haar dochter eigenlijk onderwater tegen haar wil zeggen :
“Lieve mama, het kleine meisje in jou vindt het lastig om vanuit de diepte te verbinden met jou.
Omdat zij het gevoel heeft dat jij het raar vindt, haar niet begrijpt.
Jij weet je gewoon niet zo goed houding te geven richting haar.
En dan denkt het kleine meisje in jou, goh, wat wil je nou eigenlijk met onze verbinding?“
Ze schiet eerst in haar hoofd om het te verklaren.
Ik nodig haar uit om weer te zakken in haar lijf.
Weer contact te maken met kleine meisje in haar buik.
Zij laat zich eindelijk voelen.
Er komt verdriet los.
Diep verdriet.
“Ik heb me altijd ingehouden bij mijn moeder.
Ik kon niet vanuit de diepte met haar verbinden.
Ik voelde me altijd alleen.”
Dat kleine meisje in haar had nooit geleerd dat haar gevoelens er mochten zijn.
Dus had ze zich aangepast.
Ingehouden.
Een masker opgezet.
En is ze alles alleen gaan doen.
En precies dat patroon werd nu gespiegeld in het contact met haar dochter.
Ik vroeg om haar moeder te visualiseren.
“Als je het kleine meisje nu toestemming geeft om werkelijk al haar gevoelens te uiten, wat zou je dan nu willen doen met een moeder die jou afwijst en je niet ziet?”
Haar innerlijke kind krijgt ruim baan om haar weggestopte emoties te voelen.
Woede.
Verdriet.
Schreeuwen.
Trillen.
Alles wat ze vroeger niet had mogen uiten.
En daarna voelde ze:
Rust.
Ruimte in haar lijf.
Zachtheid.
Ademruimte.
Aan het einde van de sessie nodig ik haar uit om vanuit haar hart haar dochter voor zich te zien.
En in te zien: ik ben dit kind ook.
Tegen haar dochter innerlijk te zeggen: jij mag dit stuk nu loslaten, ik draag het nu.
Alles wat ze zo lang buiten zichzelf en bij haar dochter heeft gezocht,
mag ze nu in haarzelf vinden en dragen.
Wanneer ze opnieuw getriggerd wordt door haar dochter, mag ze ruimte maken voor haar binnenwereld en de emoties die het kleine meisje in haar voelt, leren toelaten.
Daar vindt de werkelijke verschuiving plaats.
In haar.
In de verbinding met haar innerlijk meisje.
En uiteindelijk ook in haar uiterlijke wereld en verbinding met haar dochter.
Dan komt er nieuwe levensenergie en kracht vrij in haar.
Staat ze steviger als moeder.
Kan ze zachter zijn naar zichzelf.
En: ontstaat er meer ruimte voor het speelse en vrije kind in haar.
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
Ben je na het lezen van dit blog nieuwsgierig naar wat een ‘Spiegeltraject’ voor jou kan betekenen?
En merk je dat steeds tegen uitdagend gedrag aan loopt van je zoon of dochter?
Met een gratis Matchcall kun je onderzoeken of een ‘Spiegeltraject’ bij je past.
Er is alle ruimte om jouw situatie te delen, vragen te stellen en samen te voelen of dit het juiste moment is om deze weg in te slaan.
Plan hier jouw gratis ‘Matchcall’.